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Il dolore non è mai solo "nella schiena" o "nel collo". Spesso è il risultato finale di anni di abitudini posturali scorrette, compensi involontari e stress accumulato che il sistema nervoso non riesce più a gestire. Per questo, nel mio studio di Torino Nord (Via Verolengo), non offro soluzioni "copia-incolla" o protocolli standardizzati. Propongo percorsi di rieducazione costruiti sulla tua specifica biografia motoria. L'obiettivo non è solo spegnere l'infiammazione momentanea, ma darti gli strumenti per abitare il tuo corpo con piacere e sicurezza, prevenendo ricadute future.
1. Il Punto di Partenza: La Prima Valutazione Funzionale Ogni percorso terapeutico di successo inizia con l'ascolto. La Prima Valutazione (della durata di circa 60 minuti) è fondamentale per chi non mi conosce. Non è una semplice visita, ma un'indagine approfondita. Attraverso test chinesiologici specifici, l'analisi della postura statica e dinamica e la raccolta della tua storia clinica, andiamo a individuare la "radice" del problema. Perché la cervicale si infiamma sempre? Quale schema motorio ti sta bloccando? Questa fase è necessaria per definire una strategia su misura ed escludere controindicazioni.
2. Il Cuore del Trattamento: Sedute Individuali (Chinesiologia e Feldenkrais) Se soffri di dolore acuto, limitazioni funzionali o rigidità cronica, le sedute individuali sono la scelta d'elezione. Qui integro la solidità scientifica della Chinesiologia con l'approccio neuro-motorio del Metodo Feldenkrais. Lavoriamo prevalentemente sul lettino, attraverso manipolazioni dolci e movimenti guidati che non forzano mai il dolore. Invece di "rompere" le tensioni con la forza, insegniamo al tuo sistema nervoso a "lasciar andare" le contratture profonde che le terapie tradizionali faticano a risolvere. È un lavoro di riprogrammazione ideale per lombalgie, sciatalgie e dolori articolari resistenti.
3. Mantenimento e Benessere: Lezioni di Gruppo (C.A.M.) Una volta ridotto il dolore acuto, la sfida è non farlo tornare. Le lezioni di gruppo di Consapevolezza Attraverso il Movimento non sono la classica ginnastica correttiva noiosa. Sono laboratori di esplorazione motoria dove, in un ambiente rilassato, impari a muoverti con più fluidità, eleganza ed economia di sforzo. Sono perfette per mantenere i risultati ottenuti, migliorare la flessibilità della colonna vertebrale e dedicarsi un'ora a settimana di totale disconnessione dallo stress.